ליפול בחלומותיך - פרשנות וסמליות
תוכן העניינים
אתה מרגיש חסר משקל, ויש תחושה של חוסר התמצאות. אתה יודע שאתה חולם, אבל זה לא מרגיש כמו מה שאתה מצפה שחלום יהיה. לפתע, זה מרגיש כאילו האדמה דוהרת אליך, ואז אתה נופל בחלל או צונח לכיוון כדור הארץ ללא תקווה להאט.
אם סוג זה של חלום נשמע מוכר, זה בגלל שחלומות של נפילה כן מְשׁוּתָף וכנראה היה לך אחד בשלב מסוים בחייך. חלומות כאלה יכולים להתפרש בדרכים שונות.
מה יכול להיות ליפול בחלום?
אמנם אין הסכמה מדעית לגבי המשמעות של חלומות, אך לרוב מאמינים שחלומות הכוללים נפילה חופשית מייצגים תחושות של חוסר התאמה, חוסר יציבות, הצפה או תחושת אובדן שליטה. הם יכולים גם לייצג את התחושה של 'ירידה' ממצבים רגשיים מוגברים כגון אהבה .
נפילה בחלומות יכולה גם לסמל שחרור - בין אם זה משהו מהעבר או הרגל שהפך לחלק ממי שאתה היום. במקרה זה, לחלום על נפילה עשוי להיות זה הזמן לשינוי.
פרשנות אחרת מתייחסת ספציפית לחוויות ילדות: אם יש לך זיכרונות חזקים מנפילה כששיחקת בילדותך, החלומות שלך עשויים לשקף פחד להיתפס או ללעג.
שורה תחתונה?
נפילה בחלומות שלך עשויה להיות קשורה לרגשות שליליים כמו פחד, חרדה, מתח וטראומה. הפרשנות הנפוצה ביותר לחלום על נפילה היא שיש רגשות בתוכך שזקוקים לתשומת לב, לשינוי מסביב ולבעיות הקשורות לצמיחה.
ניתוח חלומות נופלים של פרויד
בספרו משנת 1899, פירוש החלומות זיגמונד פרויד קובע שחלום על נפילה מעיד על מצב של חרדה עם נימה מינית. פרויד מעיר:
' אם אישה חולמת ליפול, כמעט תמיד יש לזה תחושה מינית: היא מדמיינת את עצמה כ'אישה שנפלה'. .'
ניתוח זה מציג את הנורמות התרבותיות של זמנו, במיוחד את המושג א אישה שנפלה , שמגיע מנקודות מבט יהודיות-נוצריות של מוסר.
למה אנחנו חולמים על נפילה?
יש הרבה ויכוחים מדוע אנו חולמים על נפילה. יש המאמינים שזה קשור לזיכרונות שלנו ולאופן שבו הם מאוחסנים במוח. אחרים טוענים שחלומות על נפילה משקפים את הפחדים והחרדות הפנימיים שלך או משמשים דוגמה לרגרסיה לתוך הילדות.
האם הפרט של חלום על נפילה חשובים?
הפרטים הספציפיים סביב הנפילה שלך בחלום יכולים לשמש כדי לעזור לך לקבוע מה הרגשות השליליים האלה עשויים להיות עבורך. לדוגמה, אם חלמת למעוד על כפות הרגליים שלך לפני שתמריא לכיוון כדור הארץ, אז זה יכול להצביע על איזשהו כישלון או חרדה, בעוד שאין שליטה על המהירות שבה אתה זז ייצג רגשות סביב חוסר שליטה עצמית או אפילו חוסר שליטה.
סוגי חלומות על נפילה ופירושיהם
אמנם אין הסבר חד משמעי לחלום הנפוץ הזה, אבל יש אנשים שמשייכים את פעולת החלום על נפילה עם ההרגשה שלך בחיי הערות שלך.
לדוגמה, אם חווית מתח רב או חרדה לאחרונה, תחושות אלו עשויות להתבטא בתת המודע שלך במהלך השינה.
באופן דומה, סיוטים הכרוכים במשהו דרמטי כמו פגיעה פיזית ממשית יכולים להצביע על פחדים להיפגע פיזית או רגשית על ידי מישהו אחר.
- נופל על הגב : אם אתה חולם שאתה נופל על הגב, זה יכול לייצג אובדן כוח או שליטה על חייך. אתה עלול להרגיש תחושת חוסר התאמה בהתמודדות עם אתגרים מסוימים בחייך.
- נופל על הידיים : סביר להניח שזה אומר שאתה מרגיש פחות שליטה מהרגיל לגבי מה שקורה סביבך ולא יכול להתמודד היטב עם הלחצים של חיי היומיום.
- מעידה ונופלת : אם החלום הזה מתרחש כשאין משהו בקרבת מקום שהיה גורם לך למעוד, אז אולי מישהו קרוב גרם לתגובה רגשית בשגרת היומיום שלך. אם משהו בקרבת מקום, כמו עור בננה, גרם לך ליפול, אז זה עשוי להיות רעיון טוב לנקוט בזהירות נוספת לא רק לעצמך אלא גם לסובבים אותך שעשויים להזדקק להגנה מכל ההשלכות שהם עלולים להיתקל בהם. עם זאת, לפעמים מעידה ונפילה עשויה להתפרש כחיובית. לדוגמה, מעידה יכולה להיות אושר בתפנית בלתי צפויה של אירועים.
- נופל מצוק : לא רק שזה סוג נפוץ של חלום, אלא שיש לו גם הרבה פרשנויות שונות. נפילה מצוק יכולה להיחשב כסוף של שגרה ישנה, שאולי הפכה לחזרתית ומשעממת עבורך. החלום יכול להיות אומר לך להתקדם בחייך עם הזדמנויות חדשות שמחכות בכל פינה, בדיוק כמו כשאתה עומד לעשות את הצעד הבא לנפילה חופשית.
- נופל מבניין : נפילה מבניין עשויה להיות סמל לתחושתך שאינך בדרך הנכונה בחיים. זה יכול להצביע על רצונות לא ממומשים או אולי חוסר ביטחון עם עצמך ועם מה שאתה עושה למחייתך. מנקודת מבט חיובית, נפילה מבניינים יכולה גם להיות התחלה מחדש, וזו תמיד חדשות טובות.
- נופלים ונפגעים : התמודדות עם מציאות חייך היא חלק בלתי נפרד מהצמיחה וההתפתחות כאדם. אבל זה יכול להיות כואב להתמודד עם דברים מסוימים על עצמך, כמו לא לעמוד בציפיות שלך. חלום זה עשוי להצביע על כך שאתה מתמודד עם אמיתות אכזריות בחיי הערות שלך או אולי אפילו צריך קצת עזרה להתגבר על מכשולים.
- נופל במעלית : אם יש לך חלום שבו אתה נופל במעלית, זה עשוי לייצג את הפחד להיקלע מאחור. אתה עלול להתחיל להרגיש שאתה לא מעודכן בדברים מסוימים בחייך, או אולי אפילו שאתה לא יכול לעמוד בקצב השינוי. נפילה במעלית יכולה לייצג גם רגשות פגועים. עם זאת, יציאה עשויה לייצג הצטרפות להזדמנויות חדשות.
- נדחף : חלומות להידחף יכולים לייצג את הצורך שלך לקחת שליטה בחיים הערות. אם אתה דוחף את עצמך, אז החלום הזה עשוי להצביע על כך שאתה תחרותי או שאפתני מדי למצב הנוכחי. מצד שני, אם מישהו דוחף אותך בחלום, פירוש הדבר עשוי להיות שיש מכשול ויקשה על השגת היעדים שלך.
- נופל מהשמיים : אם אתה צונח מהשמים, אז זה יכול להעיד על אובדן שליטה בהיבט כלשהו של חיי הערות שלך.
מה אם אתה חולם שמישהו אחר נופל?
אם אתה רואה מישהו אחר נופל בחלומך, זה יכול להיות שאתה מודע למצב שלילי אבל לא נראה שהוא יכול לעזור. זה יכול גם להצביע על כך שאתה מרגיש לא יציב או חלש כבר זמן מה וצריך לשפר את חייך לפני שתוכל לעזור לאחרים.
האם אתה יכול למנוע חלום על נפילה?
נפילה בחיים האמיתיים אינה אלא תחושה של איבוד שליטה ופחד להיפגע ואולי ללעג. אף אחד לא אוהב להרגיש ככה. באותו אופן, נפילה בחלומות יכולה להעיד על אותם רגשות.
השליטה בחלומות שלך היא קשה מאוד, ורובנו שחקנים פסיביים בחלומות שלנו, הולכים לאן שהחלום לוקח אותנו. עם זאת, אם החלום שלך קשור ללחץ בחיי הערות שלך, זיהוי גורמי לחץ אלה ועבודה להפחתתם יכולים לעזור בהפחתת עוצמת או תדירות החלומות הנופלים.
אם אתם נאבקים עם סיוטים חוזרים ונשנים של נפילה, שיחה עם מטפל עשויה לעזור להתגבר עליהם ולהשיג מנוחה טובה יותר. סיוטים יכולים לגרום לא רק לחוסר שינה, אלא גם למצבי רוח ואנרגיה ירודים. לפי Very Well Mind , 'כמה שינויים פשוטים בחייך או עבודה דרך בעיה ספציפית עשויים לעזור לך להתגבר על סיוט אחת ולתמיד'.
מסיימים
חלומות נפילה יכולים להיות מאוד מעוררי חרדה, ואנשים רבים מגדירים אותם כסיוטים. רוב החלומות על נפילה מצביעים על תחושה של חוסר התאמה או אובדן שליטה בחיי הערות שלך, שיכולה להיות מופעלת על ידי גורמי לחץ מסוימים. עם זאת, על ידי מודעות לכך והתמודדות עם גורמי לחץ פוטנציאליים, ייתכן שתוכל להימנע או לפחות להפחית את עוצמתם של חלומות כאלה.
